المساعدة عبر الهاتف وعبر الشبكة
يمكنك التكلم حول مشكلاتك مع متخصصون بدون ان تخبرهم من انت وذلك عبر خطوط المساعدة و صندوق المحادثة
- Tele-Onthaal مؤسسة للمساعدة عبر الهاتف وذلك 24/24 ساعة، اضعط على الرقم: nummer 106، ثم تكلم واخبر ما لديك لموضف متطوع و متخصص.وكذلك بإمكانك ان تراسل معهم عبر البريد الإكتروني وذلك كل يوم الاربعاء من الساعة 15 وفي الايام الاخرى من الساعة 18.
- De Zelfmoordlijn (خط الانتحار ) هذا الخط مفتوح نهارا ومساء ويمكنك ان تتصل به على الرقم التالي nummer 1813 وكذلك يمكنك ان تراسل احد المتخصصين المتطوعين عبر الشاة وذلك كل يوم من الساعة 19 الى الساعة 21.30 .
- De Druglijn ( خط المخدرات )هذا الخط يمكنك ان تتصل به من يوم الاثنين الى يوم الجمعة من الساعة 10 الى الساعة 20 وذلك عبر الرقم nummer 078 15 10 20 (هذا الرقم ليس مجانا)
- Holebifoon ( خط الشواذ ) يمكنك الاتصال مع احد المتخصصين المتطوعين على الرقم nummer 0800 99 533( هذا الرقم ليس مجانا) وذلك كل يوم الاثنين، الاربعاء ويوم الخميس من الساعة 18:30 الى الساعة 18:30 ويمكنك الاتصال عبر الشاة
- Hulplijn misbruik, geweld en kindermishandeling ( خط الاعتداء على الاطفال)هذا الخط يمكنك الاتصال به اذا اردت المساعدة من متخصصين. هذا الخط مفتوح 24 ساعة على 24 ساعة على الرقم التالي: nummer 1712
تجد على الشبكة كثير من المعلومات حول الصحة النفسية والمشاكل النفسية. Geestelijkgezondvlaanderen.be هذا الموقع يحتوي على معلومات كثيرة ويساعدك في الطريق الى المساعدة